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सेल्युलाईट

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सेल्युलाईट (सेल्युलाईट) - चमड़े के नीचे की वसा परत की संरचना में परिवर्तन, जिसके परिणामस्वरूप माइक्रोकिरिक्यूलेशन और लसीका बहिर्वाह का उल्लंघन है। उन्हें वसा ऊतक में ठहराव की विशेषता है, जो इसके अध: पतन की ओर जाता है।

सेल्युलाईट के सबसे आम कारण ऐसे कारक हैं: शरीर के हार्मोनल सिस्टम में असंतुलन, खराब रक्त परिसंचरण, उत्तेजना और तनाव, बुरी आदतें, खराब गुणवत्ता वाले वसायुक्त खाद्य पदार्थ, कम गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन।

कई डॉक्टर सेल्युलाईट को एक बीमारी नहीं मानते हैं, चिकित्सा विशेषज्ञ "सेल्युलाईट" शब्द के बजाय "गाइनोइड लिपोडिस्ट्रोफी" का उपयोग करते हैं। इसके अलावा, चिकित्सा में, सेल्युलिटिस शब्द है, जिसका उपयोग चमड़े के नीचे के ऊतक की शुद्ध सूजन को संदर्भित करने के लिए किया जाता है।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि डॉक्टरों के बीच इस तरह की स्पष्ट असहमति, काफी संख्या में अफवाहों द्वारा समर्थित है, कभी-कभी वास्तविकता के अनुरूप नहीं, सेल्युलाईट के बारे में गलत धारणाओं और मिथकों की एक बड़ी संख्या उत्पन्न की है। हम सच्चाई को कल्पना से अलग करने की कोशिश करेंगे।

सेल्युलाईट केवल अधिक वजन वाली महिलाओं में होता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। वास्तव में, मोटापे से ग्रस्त महिलाओं में, सेल्युलाईट अधिक स्पष्ट होता है और पतली महिलाओं की तुलना में उम्र के साथ अधिक ध्यान देने योग्य हो जाता है। उसी समय, कुछ पतला महिलाओं में सेल्युलाईट हो सकता है, और कुछ बीबीडब्ल्यू महिलाओं में अक्सर ठीक, दृढ़ त्वचा होती है। सेल्युलाईट की उपस्थिति अक्सर वजन में तेज उतार-चढ़ाव (वसा - वजन कम करना) को उकसा सकती है, सबसे अधिक बार उन महिलाओं में होती है जो एक आदर्श आंकड़े की खोज में, लगातार "एक आहार पर जाते हैं।"

सेल्युलाईट केवल 30 साल बाद दिखाई दे सकता है, यह युवा लोगों को धमकी नहीं देता है। वास्तव में, 18 साल की उम्र से फेयरर सेक्स के लगभग हर प्रतिनिधि में सेल्युलाईट की घटना अधिक या कम हद तक होती है। त्वचा की अच्छी टोन के कारण, इसकी अभिव्यक्तियाँ युवाओं में ध्यान देने योग्य नहीं हैं। हालांकि, उम्र के साथ, त्वचा अपनी लोच खो देती है और - यहाँ, यह है, सेल्युलाईट, इसकी सभी महिमा में। यह प्रक्रिया एक आनुवंशिक प्रवृत्ति पर निर्भर करती है और विभिन्न दरों पर हो सकती है (कुछ के लिए, सेल्युलाईट 20 साल की उम्र में दिखाई देगा, कुछ के लिए 30 और कुछ के लिए केवल 40 के बाद)।

कुछ महिलाओं को इस समस्या से राहत मिली है - उदाहरण के लिए, एशियाई महिलाओं में सेल्युलाईट नहीं है। प्रारंभिक अवस्था में सेल्युलाईट एक बीमारी नहीं है, बल्कि एक शारीरिक मानक है, जो महिलाओं के चमड़े के नीचे के वसा ऊतकों की संरचना के कारण है। तथ्य यह है कि संयोजी ऊतक सेप्टा विभाजन वसा ऊतकों को लोबूल में त्वचा की सतह के लगभग लंबवत स्थित है। इसलिए, वसा कोशिकाओं की मात्रा में वृद्धि के साथ, त्वचा की राहत बदल जाती है: डिम्पल और ट्यूबरकल दिखाई देते हैं। यह प्रभाव किसी भी जाति की महिलाओं के लिए विशिष्ट है, लेकिन कुछ राष्ट्रीयताओं के प्रतिनिधियों के बीच (विशेष रूप से एशियाई के बीच) यह संवैधानिक सुविधाओं (अस्सानी शरीर के प्रकार), खाद्य संस्कृति (समुद्री भोजन, बड़ी मात्रा में सब्जियां, फल, हरी चाय और अन्य खाद्य पदार्थों के कारण कम ध्यान देने योग्य है) जो संयोजी को मजबूत करते हैं। कपड़े के तंतुओं)। और गहरे रंग का रंग इस तथ्य में योगदान देता है कि कुछ महिलाओं में सेल्युलाईट एक बाहरी पर्यवेक्षक के लिए लगभग अदृश्य है।

सेल्युलाईट की पूर्वसूचना विरासत में नहीं मिली है। दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं है - सेल्युलाईट की उपस्थिति के मुख्य कारणों में से एक ठीक एक आनुवंशिक प्रवृत्ति है।

मौखिक गर्भ निरोधकों को लेने से सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। पूरी तरह से गलत राय। यह मौखिक गर्भ निरोधकों का उपयोग है जो सेल्युलाईट के अधिक स्पष्ट अभिव्यक्ति में योगदान देता है। तथ्य यह है कि ये दवाएं एस्ट्रोजेन के स्तर को बढ़ाती हैं, जो रक्त वाहिकाओं की मांसपेशियों को आराम देती हैं। नतीजतन, संवहनी पारगम्यता बढ़ जाती है, और, परिणामस्वरूप, अंतरालीय अंतरिक्ष में तरल पदार्थ का निकास। इसके अलावा, एस्ट्रोजेन ऊतकों में पानी के प्रतिधारण को बढ़ावा देते हैं और शरीर में वसा के उपयोग को कम करते हैं।

यदि आप बहुत सारा पानी नहीं पीते हैं, तो सेल्युलाईट नहीं होगा। यह पूरी तरह से गलत राय है। तथ्य यह है कि शरीर में द्रव का वितरण सेल्युलाईट के विकास में एक बड़ी भूमिका निभाता है। मानव शरीर में, रक्त वाहिकाओं और ऊतकों के बीच द्रव का गहन आदान-प्रदान होता है। यदि माइक्रोकिरिक्यूलेशन परेशान है, तो ठहराव शुरू होता है, सेल्युलाईट की उपस्थिति में योगदान देता है। इसके अलावा, पानी शरीर के सामान्य कामकाज के लिए स्थिति प्रदान करता है, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों को हटा देता है। यह पानी की कमी है जो सेल्युलाईट के कारणों में से एक हो सकता है।

पीलिंग और बॉडी रैप्स सेल्युलाईट से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं। यह सच नहीं है। रैप्स (विशेष रूप से मालिश के साथ संयोजन में, सेल्युलाईट उपचार के उपकरण के तरीके, जैसे कि अल्ट्रासाउंड, एलपीजी-एंडर्मोलॉजी, प्रेसोथेरेपी, इलेक्ट्रोलिपोलिसिस) एक अच्छा परिणाम देते हैं। यह याद रखना चाहिए कि भूरे रंग के समुद्री शैवाल पर आधारित सबसे प्रभावी आवरण।
छीलने का उपयोग त्वचा के पूर्व-उपचार के लिए किया जाता है (छिद्रों को साफ करना, सींग के तराजू को हटाना)। आप कॉफी के मैदान (पतली, संवेदनशील त्वचा के लिए), समुद्री नमक (सामान्य त्वचा के लिए) का उपयोग कर सकते हैं। यह याद रखना चाहिए कि सप्ताह में दो बार से अधिक छीलने की सिफारिश नहीं की जाती है।

आहार से कार्बोहाइड्रेट को पूरी तरह से समाप्त करके, आप सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकते हैं। आहार वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है, हालांकि, सेल्युलाईट से छुटकारा पाने के लिए, यह केवल आहार से कुछ खाद्य पदार्थों को खत्म करने के लिए पर्याप्त नहीं है। कच्ची सब्जियां, जड़ी बूटियों, फलियां, फल, साबुत रोटी, अनाज, मछली, समुद्री भोजन, वनस्पति तेल के अनिवार्य उपयोग के साथ संतुलित आहार को वरीयता देना सबसे अच्छा है। यह याद किया जाना चाहिए कि सेल्युलाईट के गठन को तले हुए खाद्य पदार्थों (विशेष रूप से फैटी फ्राइड मांस), त्वचा के साथ मुर्गी पालन, सॉसेज और स्मोक्ड मीट, अचार और marinades, मफिन, कन्फेक्शनरी, वसायुक्त डेयरी उत्पादों के उपयोग द्वारा बढ़ावा दिया जाता है। कुछ उत्पादों, खाद्य योजकों (रंजक, स्वादों और स्वादों का अनुकरण करने वाले) के लिए भंडार भी सेल्युलाईट की उपस्थिति को भड़का सकता है।

बुरी आदतें सेल्युलाईट की उपस्थिति को प्रभावित नहीं करती हैं। उदाहरण के लिए, धूम्रपान सेल्युलाईट के निर्माण में योगदान देता है। आखिरकार, निकोटीन विटामिन सी को नष्ट कर देता है, जो त्वचा और संयोजी ऊतकों की सामान्य स्थिति को बनाए रखता है। इसके अलावा, यह केशिकाओं की एक ऐंठन का कारण बनता है, जो माइक्रोकैक्र्यूलेशन का उल्लंघन होता है, सेलुलर स्तर पर चयापचय की गिरावट और ऊतकों में द्रव प्रतिधारण होता है।

आप एक त्वचा विशेषज्ञ के निर्देशों को मना कर सकते हैं, सेल्युलाईट का इलाज करने के लिए निर्धारित करते हैं - यह एक बीमारी नहीं है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि त्वचाविज्ञान में "सेल्युलाईट" शब्द त्वचा और चमड़े के नीचे के ऊतकों का एक गहरा भड़काऊ घाव है, जो अक्सर निचले छोरों में स्थानीयकृत होता है, लेकिन कभी-कभी शरीर के अन्य क्षेत्रों पर विकसित होता है। इस बीमारी के लक्षण त्वचा की लालिमा (एरिथेमा), ऊतक सूजन, दर्द हैं। कॉस्मेटोलॉजी में, महिला शरीर में निहित एक प्राकृतिक विशेषता को संदर्भित करने के लिए समान शब्द (गलत तरीके से) का भी उपयोग किया जाता है। अधिक सटीक शब्द: लिपोस्क्लेरोसिस, स्थानीयकृत हाइड्रॉलिपोडिस्ट्रोफी। इसलिए, यदि एक त्वचा विशेषज्ञ सलाह देता है कि आप सेल्युलाईट का इलाज करते हैं, तो इसे तुरंत निपटा जाना चाहिए।

लिपोसक्शन एक बार और सभी के लिए सेल्युलाईट से छुटकारा पा सकता है। लिपोसक्शन वसा से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है, लेकिन इस सर्जरी से सेल्युलाईट से छुटकारा नहीं मिलेगा। यद्यपि अधिकांश वसा कोशिकाओं को हटाकर, शेष एडिपोसाइट्स वसा ऊतक की समान मात्रा को पुन: उत्पन्न करने में सक्षम नहीं होंगे, लिपोसक्शन यह गारंटी नहीं देता है कि सेल्युलाईट आसन्न क्षेत्रों में विकसित नहीं होगा।


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